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【レシピ動画】火を使わなくても作れる!カレー風味のチキンライス

こんちには。レシピ制作専門スタジオ事務局スタッフです。

レシピ動画を参考にしてチキンライスを作ってみませんか?

火を使わなくても作れる!

カレー風味のチキンライス

【材料】 鶏むね肉 100g 玉ねぎ 1/4個 塩 小さじ1/4 胡椒 少々

【A】 ケチャップ 大さじ2.5 カレー粉 小さじ1 ソース 小さじ1/2

バター 少々 白ご飯 お茶碗一杯分 パセリ 適量

1、鶏むね肉と玉ねぎに塩と胡椒をまぶす。 2、ボウルに中央部分をあけて、1の鶏肉と玉ねぎを並べる。 3、【A】を混ぜ合わせる。 4、2のボウルに3をまんべんなくのせ、バターをのせる。 5、レンジ600Wで2分30秒程度、加熱する。この時、ラップはしない。 6、5にご飯を加えて混ぜ、塩胡椒で調味したら完成。

《ポイント》 ・レンジで加熱する際、ラップをかけないのがコツです。 ・お好みでケチャップやカレー粉の量を調整するとよいでしょう。 ・トッピングにはパセリのほか、粉チーズもおすすめです。

フライパンを使わないので、時短にもなりますし、

以上、レシピ制作専門スタジオでした。

●レシピ制作専門スタジオ●

オリジナルレシピの開発・企画をしており、レシピ動画の制作、編集も行っております。

【Facebookページ】 https://www.facebook.com/recipeseisaku/(@recipeseisaku)

【レシピ制作専門スタジオ】 http://photobusuki.wixsite.com/recipe

【料理教室】  http://saisaishoku.jimdo.com/

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